test CAGE

►Lalcool comincia a costarti più di quanto lo paghi?

Esiste un brevissimo e semplice test che consente di dare una valutazione obbiettiva del proprio rapporto con l’alcol valutando il livello di rischio rispetto all’utilizzo di bevande alcooliche. Il test si chiama CAGE dalle iniziali delle 4 situazioni che osserva.

Rispondi alle seguenti 4 domade e se otterrai almeno 2 SI’ è bene che cominci a preoccuparti in qunto il tuo consumo di alcoolici potrebbe causarti dei PROBLEMI!

 

1. Cut down [diminuire]

•Hai mai pensato di smettere di bere alcolici?

2. Annoyed [infastidito]

•Sei mai stato criticato per il tuo modo di bere?

3.Guilty [colpevole]

•Ti sei mai sentito in colpa dopo aver bevuto?

4. Eye opener [risveglio]

•Hai mai bevuto alcolici al mattino per calmare i nervi?

 

 

Ah, mi raccomando non barare il tuo futuro ti osserva!!! Almeno 2 SI’ ed è il caso di cominciare a fare qualcosa prima che si metta male…